Le sujet du changement climatique vous fait hyperventiler et vous ne savez pas comment l’aborder avec votre enfant ? Pas de panique, car les solutions à l’éco-anxiété existent et la meilleure façon de la surmonter est à la fois de se mettre en action et de s’immerger dans la nature pour mieux la connaître. Un petit pas après l’autre, vous ressentirez en famille les bienfaits de la reconnexion à la nature !

Avec Mon p’tit cahier Éco-optimiste…

• Reconnectez votre famille à la nature : les tutos pour des espaces nature à la maison, des idées pour développer la biodiversité dans le jardin, la boîte à outils pour vivre au rythme des saisons… une belle introduction à la vie sauvage !
• Relevez le challenge #1heuredehors : les bénéfices à découvrir et les fausses croyances à déboulonner, les conseils pour se lancer et l’équipement nécessaire, la boîte à activités pour mettre les 5 sens en alerte… devenez de vrais petits aventuriers !
• Passez en mode slow life : les valeurs éco-optimistes à cultiver (empathie, respect du vivant, tolérance…), zoom sur la slow food et le slow travel, les 10 éco-défis à partager en famille… les nouvelles habitudes pour devenir une famille écolo !

Par Joana Da Silva Groz, Isabelle Maroger, Djoïna Amrani.

Professeure des écoles, autrice et maman de 4 enfants, Joana Groz est passionnée par le développement et l’accompagnement de l’enfant. Elle partage ses réflexions et son expérience sur son compte Instagram @seveillernaturellement suivi par plus de 95 000 abonnés (et plus de 111 000 abonnés tous réseaux sociaux confondus) et sur son blog seveillernaturellement.fr, pour tendre vers une éducation plus naturelle et respectueuse des besoins de l’enfant en lien avec la nature. Elle a ainsi créé le mouvement #1heuredehors pour permettre aux familles de se reconnecter à la nature et favoriser l’épanouissement de leur enfant.

Elle a déjà publié plusieurs livres :  10 fourmis (2022) et 10 fourmis – fichier d’activités (2022) aux éditions Ebla. Mon enfant se prépare à écrire (2022), Mon enfant est créatif (2022), Mon enfant s’éveille dans la nature (mai 2023) aux Éditions école vivante ; et est également la créatrice d’un magazine mensuel numérique 1h dehors en famille.